В последнее время все более популярной становится диета Магги. Люди, попробовавшие эту диету, отмечают ее высокую эффективность, при этом сброшенные килограммы не возвращаются после завершения диеты. Кстати, эта диета не имеет никакого отношения к одноименным кубикам приправы, свое название она получила в честь фамилии создательницы. Особенности диеты Главный принцип диеты – четкое соблюдение рекомендованного режима [...]

Читать далее >>>

Основой этой диеты “Простая каша” может стать любая крупа, кроме манной. Из нее нужно сварить кашу на воде. Можно добавить немного грибов, кабачков, помидоров, лука, капусты, моркови, фруктов (как свежих, так и сушеных), меда, орехов. Такая еда оздоравливает организм и очищает его, дает эффект омоложения. У вас улучшится цвет лица, уменьшится агрессивность, повысится настроение.

Читать далее >>>